Набор эффективных практик для внутренней гармонии и психического здоровья для ежедневного применения
Старт по набору группы
Записаться
Проект «Живи иначе»
Набор эффективных практик для внутренней гармонии и психического здоровья для ежедневного применения
Старт по набору группы
Записаться
Формат
Сессии от ведущих специалистов клиники. Работа в малых группах с кураторами
Результат
Избавление от хронического стресса и улучшения эмоционального фона
Продолжительность
2 недели работы в группах по 1-1,5 часа
Стоимость
Платный и бесплатный форматы участия
Здоровью нужно учиться?
По данным ВОЗ на 2019 год, причина 70% заболеваний является психосоматической. Такие болезни являются следствием стресса, с которым психика не смогла справиться. Этот стресс ослабляет иммунитет и вызывает негативные позывы к появлению заболевания. Часто сгустки негативных эмоций превращаются в психосоматические блоки и блуждающие боли.
Программа поможет понять психо-эмоциональную структуру человека, укрепить здоровье семьи или встать на путь выздоровления самим. Я считаю, что развитие и здоровье сильно связаны. Тот, кто понял причины болезни и готов меняться - тот обязательно выздоравливает.
Здоровью нужно учиться?
По данным ВОЗ на 2019 год, причина 70% заболеваний является психосоматической. Такие болезни являются следствием стресса, с которым психика не смогла справиться.
Этот стресс ослабляет иммунитет и вызывает негативные позывы к появлению заболевания. Часто сгустки негативных эмоций превращаются в психосоматические блоки и блуждающие боли.
Программа поможет понять психо-эмоциональную структуру человека, укрепить здоровье семьи или встать на путь выздоровления самим. Я считаю, что развитие и здоровье сильно связаны. Тот, кто понял причины болезни и готов меняться - тот обязательно выздоравливает.
поставлен диагноз или регулярное плохое самочувствие; систематическая усталость, отсутствие энергии; хотите разобраться в причинах болезни и встать на путь выздоровления; профилактика; хотите понять, как не заболеть.
регулярный стресс и постоянное напряжение; не чувствуете себя в безопасности, нет уверенности в завтрашнем дне; внутренняя неудовлетворенность и тревожность от происходящих в мире событий, непонимание, что с этим делать.
Есть проблемы со здоровьем:
Есть неразрешенные психологические проблемы:
Для кого?
не знаете, как мыслить и действовать в условиях неопределенности, постоянного стресса и напряжения; не понимаете, что будет завтра в вашей жизни, не знаете своих целей: куда идете, чего хотите, к чему стремитесь.
Хотите изменить мышление:
Программа курса
1 неделя
2 неделя
1 неделя. Ознакомительный урок от Дмитрия Раевского + общение с куратором